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Qi Gong TCM - Meditation in Bewegung
Dong Gong - Jing Gong
äusserlich bewegt - innerlich genährt
Daoistische Lebens-Kunst "Wu Wei" : die Kunst des "Geschehen Lassens"
...frei von Leistungsdruck, frei von Überforderung, dem inneren weisen Fluss folgen...
Lust auf Qi Gong?
Möchtest du mit Qi Gong deine innere Kraft stärken? Möchtest du Gelassenheit und innere Ruhe kultivieren (Gong), dabei dein Nervensystem regulieren und nährende Emotionen wie Vertrauen, Mut, Liebe, Glück, Würde kreieren? Möchtest du Dich tief innen erneuern?Stress ("Das" Gift für Körper-Seele-Geist) fällt wie von selbst ab, wenn wir Energie (Qi) von Himmel und Erde und Natur aufnehmen lernen. Qi Gong ist eine Bewegungskunst aus der schamanischen, weisen, traditionellen chinesischen Heilmethoden TCM. Bei chronischen Erkrankungen aller Art und Erschöpfung wirkt Qi Gong heilend. Die Seele (LingHun), der Geist (Shen) wird mit dem Körper wieder in Einklang und Harmonie gebracht. Auch verbinden wir uns immer wieder neu unserer nährenden Mutter Erde, unserem Körper, dem Universum, dem unendlich weiten Raum, dem göttlichen Licht.
Qi Gong Bewegungen sind poesievoll, langsam, sanft achtsam und beinhalten auch Elemente aus dem Tai Chi.
Chin. Zeichen für Gesundheit für Körper - Seele - Geist